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ダンベル10kg×2個

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商品説明

ダンベル10kgセット✕2個です。【送料込】バーベルシャフト　全長200cm　直径28mm 管理番号8。写真撮って置きましたので確認お願い致します。スクワットマニア　スクワットシューズ　27cm。外箱はありません。10年ほど前に購入してあまり使っていませんが、少し経年劣化があります。オリンピックプレートマッスルアーツ 17.5kg セット。GOGOJUMP トレーニングマット & TOP FILM 可変式ダンベル2個。仕様／規格サイズ:シャフト(約)長さ35.5cm(グリップ部(約)12.5cm)1.5kgプレート(約))直径13.5cm2.5kgプレート(約)直径15.7cm重量調節可能重さ:プレート(約)1.5kg X 2枚、(約)2.5kg X 2枚シャフト(1本)+固定ネジ(2個)商品説明シャフトは滑りにくいローレット加工(網目加工)プレートの固定は安全に使えるネジ式固定

レビュー

商品の評価：

4.6点(3492件)

2026-03-17

piroko3876: かなりキツイです・・。汗が出ます。でも最初にウォーミングアップをするせいか、筋肉痛にはなりませんでした☆ でもキツイです。ずっと続ければ効果はあると思います！

2026-02-26

genjuroSE: 購入してから週３〜４日のペースで、腕、脚、腹筋とジャンル分けされたプログラムを、その日の気分や体調で組合せてエクササイズしています。ヨガマットをひいて、椅子を１脚、軽めのダンベルを用意すればすぐに始められます。立った状態での腹筋エクササイズは慣れるまで効果を感じにくかったのですが、今では内側の筋肉に効いていると感じられるようになりました。それから、特に気に入ったのが腕のエクササイズ。ダンベルを使うのと使わないのと２種類ありますが、まずは「なし」の状態で初めてやったときは腕を上げ続けることができませんでした。（基本的には両腕を肩の位置に伸ばしてエクササイズしています）でも今では一通り腕を下ろすことなく最後までできるようになり、二の腕も少しずつですが引き締まってきて、この時期ノースリーブを着るのが楽しくなりました。狭いスペースで、ドタバタと動くこともなくジワジワと筋肉にきいてくるのがとっても気持ちいいです。ビリーやコアリズムは３日坊主でしたが、これは続けられそうです。値段も手ごろで、いい買い物ができました。

2026-03-15